Cool attitude

Cet activateur est formidable pour calmer les angoisses et faire baisser la pression. Il est très utile pour les personnes qui passent un examen et se retrouvent à « jouer leur vie ». Dès qu’il y a libération d’adrénaline, mains qui tremblent, jambes vacillantes et difficultés à réfléchir, il est temps d’aller travailler ce point qui appartient au méridien de la vessie. Si vous n’êtes pas dans des conditions pour le masser, pensez simplement à déverrouiller vos genoux. Cette flexion discrète fera redescendre la peur et vous redonnera de la capacité d’adaptation, tel le surfeur qui reste genoux fléchis sur sa planche pour s’adapter aux aléas des vagues. Cette méthode est issue des arts martiaux et permet de rester ancré et de garder la tête froide lorsqu’on est sur le champ de bataille.

Il est indiqué dans les douleurs de genou, sciatiques, troubles circulatoires, crampes, tendinite du membre inférieur, anxiété, troubles du sommeil, passage d’examen…

Pour le trouver, rien de plus simple, il se trouve à l’arrière du genou, au milieu du pli de flexion (creux poplité). Vous pouvez aisément appuyer dessus avec vos pouces en étant assis sur une chaise ou au sol. Ainsi vous pouvez faire les deux points en même temps. N’hésitez pas à le stimuler en pompage (pression relâchement) pendant quelques minutes, le temps de faire descendre la pression.