Les hémorroïdes
Les hémorroïdes
Les hémorroïdes sont une dilatation des veines (varice) autour de l’anus. Elles peuvent être externes et visibles ou internes et invisibles. Elles peuvent être totalement indolores ou à l’inverse créer des douleurs atroces. La sphère anale est très richement innervée et vascularisée. Souvent la problématique se manifeste par crises aiguës. Mais elles peuvent également être chroniques et être à l’origine de saignement visible dans les selles ou au nettoyage. Dans la logique orientale, nous cherchons à équilibrer l’énergie et les tensions du gros intestin mais également le foie, responsable de la qualité du sang. Sur le plan ostéopathique, on vérifie toujours la libération des articulations du bassin.
Pratiquez avec David Sayag
Choisissez un AAG pour commencer
Les AAG à activer
Alléger les fardeaux
Le point du suricate
Essorer les lombaires
Les chemins du ventre
Libérer le foie
La porte du coeur
Lâcher-prise
Agir avec souplesse
Laisser la vie circuler
HYGIÈNE DE VIE
- Une alimentation riche en fibres et en graisses insaturées, ainsi qu’une bonne hydratation, favorisant un transit fluide est essentielle. En effet « pousser » pour aller à la selle, favorise la pression veineuse et aggrave le problème.
- Évitez l’alimentation épicée.
- La position pour évacuer est également importante, idéalement accroupie (à la turque). Lorsque vous êtes sur vos toilettes, faites en sorte d’avoir un petit banc, ou une cale sous chaque pied, pour augmenter la flexion des hanches.
- La méthode d’essuyage à l’occidentale est très irritante pour la sphère anale. Privilégiez la méthode japonaise (jet d’eau), ou tamponnez avec un papier doux humide pour respecter la muqueuse.
- La naturopathie préconise l’utilisation des bains dérivatifs à l’eau glacée qui donnent d’excellents résultats. Vous pouvez également passer un glaçon, jusqu’à fonte complète, sur la sphère anale après chaque évacuation.
PHYTO-AROMATHÉRAPIE
- Le gingko biloba, la vigne rouge, le marronnier d’Inde et l’hamamélis vont améliorer la circulation sanguine et diminuer la stagnation.
- Un mélange d’huiles essentielles d’immortelle (3 %), lentisque pistachier (3 %), cyprès (3 %), lavande aspic (3 %), menthe poivrée (1 %) et huile vierge de millepertuis (90 %) autour de la sphère anale (attention aux muqueuses ou aux plaies) appliqué 2 à 3 fois par jour apportera une aide précieuse.
MESSAGES DU CORPS
- La tension est l’expression d’un contrôle permanent. « Je tiens bon, je ne lâcherai pas. »
- Cet état de sur-vigilance peut être lié à un évènement ou un mode de fonctionnement permanent : « Je suis vigilant, je surveille, j’ai peur. »
- L’implication du foie nous invite aussi à prendre conscience de l’esprit critique, aux jugements qui ne lâchent sur aucun détail et aux colères accumulées qui nous « gonflent » : « J’en ai plein le c… »
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