Les troubles du rythme cardiaque
Les troubles du rythme cardiaque
Le cœur est un organe très particulier. Il n’a besoin de personne pour lui dire de se contracter. Mais il reste sous l’influence du système nerveux et des hormones pour s’adapter aux besoins de l’organisme. Il est donc sous deux influences, la sienne et celle de l’organisme qu’il sert chaque jour sans relâche. Le système cardiaque a son rythme de repos et s’adapte aux besoins de chaque situation. Il arrive que le rythme soit perturbé. Il s’accélère sans raison (tachycardie), se ralentit (bradycardie). Le cœur peut également faire des contractions en dehors du rythme (extrasystole). En médecine orientale, le cœur est le soutien et la porte de l’âme. L’ostéopathie accorde une grande importance aux blocages cervicaux et dorsaux qui peuvent perturber l’innervation du cœur.
Pratiquez avec David Sayag
Le point racine
Cool attitude
La porte du coeur
Alléger les pensées
Libérer la mâchoire
Le palais du coeur
Apaiser le coeur
Oui à la vie
Le point reset
Chaque jour un pas
Relaxation
HYGIÈNE DE VIE
- Bien s’occuper du rythme cœur, c’est remettre du calme et de la joie dans son quotidien (et non de l’excitation).
- Cultivez la paix et la gratitude chaque jour.
- Faites les activités physiques nécessaires pour évacuer le stress. Assouplissez vos cervicales et votre colonne vertébrale. Ouvrez votre thorax par des exercices respiratoires.
- Pensez aussi aux relations sociales et affectives qui sont une nourriture essentielle pour le cœur.
- Avoir un animal de compagnie réduit de 35 % les risques de mortalité cardio-vasculaire.
- Évidemment une alimentation équilibrée et plutôt orientée vers le régime crétois est préférable.
- Pensez également à prendre du magnésium (notamment des orotates et des taurates) et du co-enzyme Q10.
PHYTO-AROMATHÉRAPIE
- L’aubépine et la mélisse en tisane ou en gélules seront d’excellents régulateurs.
- L’agripaume peut également venir compléter cette action.
- Un mélange d’huiles essentielles d’inule odorante (10 %), petit grain bigarade (10 %), lavande vraie (5 %), nard de l’himalaya (5 %), ylang ylang (5 %) et huile vierge de millepertuis (65 %) peut être appliqué sur le thorax 2 fois par jour.
MESSAGES DU CORPS
- La tachycardie exprime notre sentiment d’urgence et de survie. Des bulles de peur ou de rage peuvent remonter en surface.
- La bradycardie exprime le sentiment que la vie s’arrête en nous. Une baisse de motivation ou de désir de vivre : « À quoi bon ? » Il est temps de raviver la flamme intérieure et de retrouver ce qui a du sens et qui éveille le désir en nous.
- Les extrasystoles sont le signe d’une saturation : « Je ne sais plus où donner de la tête. »
- Il peut y avoir également une souffrance affective : « Mon cœur bat pour quelqu’un d’autre ou quelque chose d’autre. » Le cœur et l’âme signent alors le besoin de vibrer pour autre chose, il est temps de changer de voie.
